スパルタックスの効果についての口コミ評判

トレーニングでの効果アップを感じることは少なかった。
他の普通のシャツを着ている状態でのトレーニングと比べると、疲労感といった部分はプラシーボに近いが感じることはできたと思う。
他の人の口コミを見る限りでは、トレーニングの内容にもよるのかもしれない。

ダイエットのためのに、ウエイトを使った筋トレとランニングをしており、その時に着るウェアとして購入しました。

適度な締めつけ感がありますが、苦痛や違和感はありません。
むしろ、普通のTシャツよりも動きやすく感じます。

来ていると自然と姿勢が良くなります。
私はもともと猫背なのですが、来ているときは背筋が伸び、筋トレ時のフォームが改善されました。

筋トレは、正しいフォームで行わないと怪我の原因となるので、それが自然と矯正されて良かったです。

ダイエット効果についていうと、ただ着ているだけで痩せたり、筋肉がつくといったことはありません。
効果はあくまでトレーニング次第で、加圧シャツはその補助的な役割といった感じです。

不満な点を挙げると、耐久性が低いことです。
1ヶ月ほどでくたびれた感じがではじめ、とくに縫い合わせの部分が劣化していきます。

私は、仕事に行く時や寝る時に着圧インナーを着ています。

ほぼ毎日着て2週間くらい経ったあたりから、やや腹まわりの少しの変化を感じました。
横についた脂肪がなくなってきたように思います。
疲労感も軽減しました。

バドミントンをする際に肩が痛い症状があったので着用しました。
肩関節の可動をサポートしてくれる感じがあり、痛みが軽減しました。
ただ、着用していると体力を消耗する感じがあり、慣れるまでは短い時間しか着用できませんでした。

10万着も売れているという触れ込みだったので、試してみたくなり購入しました。
ムキムキとか痩せるというような目的ではなく、背筋を常にぴしっと保ちたいという目的に適っていたので、それなりに満足しています。

「着るだけ」ではなく、スパルタックスを着用して筋トレ＆ジョギングすることで効果が感じられました。
着用後2週間で腹筋に目に見えて変化が出てきました。
お腹周りが少し引き締まりました。

また、背すぎが伸び、姿勢が良くなったように感じます。

体脂肪率は2週間で4%下がりました。
不満な点は特になし。
追加でもう2枚買いたいくらいです。

友人の勧めで使い始めましたが、筋トレ効果は微妙です。

ただ、1日置きのペースで着ているだけなのですが　少し引き締まったような感じがします。
洗濯もできますし、ずっと着てても伸びるということもないので、ほんの少しの筋トレ効果やダイエット効果がついてるシャツと認識してます。

着ながら筋トレすれば更に良いのでしょうけど、面倒なのでしてません。